Климакс у женщин

Климакс – один из физиологических этапов жизни женщины, наступление которого связано с постепенным снижением и дальнейшим прекращением функции яичников. Явление это вполне нормальное.

Для данного периода характерно не только угасание репродуктивной функции, но и ряд других серьезных изменений, которые отражаются на состоянии всего организма. С наступлением климакса женщины должны особенно тщательно следить за здоровьем.

Этапы климактерического периода

Климакс условно подразделяют на четыре этапа:

  1. Климакс у женщинПерименопауза наступает в среднем за 4 года до менопаузы, в возрасте 46-47 лет. Продолжительность – около 12 месяцев с момента прекращения менструации Первым симптомом перименопаузы является изменение продолжительности месячного цикла и количества кровопотери во время менструации. Данный период характеризуется значительными гормональными изменениями. Уровень эстрогенов начинает постепенно снижаться. Нехватка женских гормонов приводит к появлению ряда неприятных симптомов: приливов, ночных потоотделений, постоянной раздражительности и депрессии.
  2. Наступление менопаузы определяется по времени последней менструации (устанавливается спустя год после полного отсутствия месячных кровотечений — аменореи. В среднем это происходит в возрасте 50-52 лет, хотя может случиться и раньше (например, у курящей женщины).
  3. Постменопауза – период, который начинается спустя примерно год после менопаузы и длится до конца жизни. Характеризуется стойким дефицитом женских гормонов.

Причины климакса

Ответственными за синтез гормонов эстрогена и прогестерона являются яичники. Они управляют процессом овуляции и менструацией. Начиная с 30-летнего возраста их уровень начинает постепенно сокращаться. Женский организм запрограммирован на развитие определенного количества фолликул. Как правило, «лимит» исчерпывается к 45-52 годам. В связи с этим сокращается также выработка эстрогена и, как результат, прекращаются месячные.

Как проявляется климакс

Симптомы климактерического периода могут варьироваться в связи с наличием тех или иных заболеваний ( как острых, так и хронических), нарушениями психоэмоционального или сексуального характера. Но в основном картина довольно характерна и выражается следующими признаками:

Приливы

Это внезапно возникающее в верхней части тела ощущение сильного жара, порой сопровождается покраснением кожи лица и шеи. Длительность приливов – около 1 минуты. Интенсивность и частота возникновения индивидуальны и зависят от конституциональных особенностей, общего состояния организма, наличия некоторых заболеваний и т.д.

По частоте приливов определяют тяжесть протекания климакса:

  • до 10 приливов за день – легкая форма;
  • до 20 приливов, сопровождающихся тахикардией (учащением сердцебиения), головокружениями – средняя форма;
  • больше 20 с резкими колебаниями артериального давления, сильными приступами тахикардии, общей слабостью – тяжелая форма.

В некоторых случаях может быть до 50 приливов в день.

Данный симптом проявляется у более чем 50% женщин. Из-за их возникновения в ночное время нарушается сон, в результате появляются усталость, раздражительность, плохое настроение.

Приливы сопровождаются сильной потливостью: на лбу выступают капельки пота, одежда покрывается мокрыми пятнами.

Бессонница

В большинстве случаев она является результатом ночных приливов. Пробуждение происходит за несколько секунд до них, а после женщине долго не удается уснуть.

Мысли о предстоящей бессонной ночи приводят к нервному напряжению и состоянию тревоги, в свою очередь способствующих потере сна. Возникает порочный круг, из которого довольно трудно выбраться.

Головные боли

Возникают в основном в результате постоянного внутреннего напряжения, беспокойства, невозможности расслабиться, что приводит к напряжению мимических мышц, появлению характерного хмурого выражения лица, стойкой депрессии. Нередко напряжение распространяется на мышцы плеч, шеи и становится причиной усиления головной боли.

Нередко развивается мигрень: сильный приступ возникает в лобной части или висках и может привести к потемнению в глазах.

Эмоциональная напряженность

У большинства женщин климактерического возраста наблюдается резкая смена настроения. Переход от беззаботного или бурного веселья к раздражительности и плаксивости происходит внезапно и безо всяких причин.

Данные состояния могут сопровождаться ощущением кома в горле, приводящим к дискомфорту. Наличие данного симптома на фоне повышенной эмоциональности свидетельствует о заболевании щитовидной железы.

Сухость влагалища

В результате колебания уровня гормонов и резкого снижения количества эстрогенов происходят стойкие изменения в половых органах. Их слизистая оболочка истончается, что сопровождается сокращением количества выделяемой смазки и появлением сухости влагалища, приводящей к зуду и дискомфорту. Неприятные ощущения особенно усиливаются во время полового акта и могут перерасти в болевой синдром.

Частые позывы к мочеиспусканию

Данный симптом также характерен для климактерического периода. Сокращение количества гормонов приводит к потере тонуса стенок мочевого пузыря и его сфинктеров. В результате появляются частые позывы, возможно ощущение дискомфорта во время мочеиспускания, небольшое выделение мочи при смехе, чихании, кашле. Подобные явления приводят к нагнетанию плохого настроения и еще большей подавленности.

Кровотечения

Во время климакса могут возникать дисфункциональные маточные кровотечения. Они носят нерегулярный характер и различаются по интенсивности и длительности.

Сухость кожного покрова, слизистых оболочек

Данные симптомы также являются результатом сокращения количества женских гормонов и приводят к появлению морщин и неприятным ощущениям.

Помимо перечисленных симптомов, гормональные изменения становятся причиной патологических изменений в сосудах (ломкость, потеря эластичности и т.д.), повышающих риск развития сердечно-сосудистых патологий. Из-за недостатка эстрогена кости становятся хрупкими, происходит потеря костной массы, со временем приводящая к остеопорозу. Возрастает вероятность переломов, особенно опасным из которых является перелом шейки бедра.

При особенно тяжелом течении климактерический синдром может стать причиной инвалидности.

Диагностика и лечение

Как правило, в силу достаточно характерной картины климакса и возникновения в определенном возрасте диагностика не представляет особой сложности.

Трудности возникают в результате наличия сопутствующих заболеваний. Сам климакс также может спровоцировать обострение соматических заболеваний, значительно осложняющих его протекание и приводящих к проявлению не совсем типичных симптомов.

В таких случаях диагностика проводится посредством особых методов , дающих возможность исследовать функциональное состояние яичников. Проводятся следующие мероприятия:

  • гистологическое обследование соскоба слизистой матки;
  • кольпоцитологическое изучение влагалищних мазков;
  • гистологическое исследование канала шейки и слизистой оболочки матки.

При протекании климакса в легкой форме можно ограничиться приемом седативных средств, бета-блокаторов, препаратов для снижения артериального давления.

Следует отказаться от курения, ежедневно выполнять физические упражнения средней интенсивности, принимать контрастный душ, проводить другие водные процедуры.

Предназначенные для лечения климактерического синдрома препараты гестагенов и эстрогенов можно использовать только по назначению врача, поскольку бесконтрольный прием гормонов приводит к ряду негативных последствий:

  • маточным кровотечениям;
  • развитию новообразований в яичниках, матке, молочных железах;
  • почечным и печеночным патологиям;
  • повышению давления;
  • тромбофлебиту;
  • сахарному диабету.

При наличии дисфункциональных маточных кровотечений выскабливание эндометрия с целью диагностики может оказать также лечебное воздействие.

Женщинам старше 45 лет при маточных кровотечениях рецидивирующего характера и гиперпластических процессах в эндометрии целесообразно назначение гормональной терапии в непрерывном или циклическом режиме.

Эффективность назначенных процедур во многом зависит от самой женщины, ее эмоционального состояния.

Возрастные изменения надо принимать спокойно, как очередной этап жизни. Необходимо следить за питанием, заниматься спортом, использовать специальные крема, маски, проводить антивозрастные косметические процедуры: пилинг, массаж, мимическую гимнастику.

Все это мероприятия позволят продлить молодость, оставаться красивой, активной, работоспособной и становиться старше, не старея.






2 комментария

  1. Шмелева Жанна говорит:

    Климакс естественный период в жизни женщины, ничего не поделаешь, надо быть готовой к нему морально, не паниковать и не унывать.

  2. ОЛЬГА говорит:

    У меня начался климакс в 52 года, и чтоб облегчить мое состояние, врач посоветовала принимать комплекс фитоэстрогенов Эстровэл. У него нарастающий эффект, спустя месяц приема прям с каждым днем чувствовала себя легче и легче, стала спать нормально, приливы практически перестали проявляться, исчезло чувство тревожности. Сейчас стараюсь придерживаться полностью здорового образа жизни, и в принципе чувствую себя нормально.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

×