Стресс, легкий и кратковременный, человеку полезен, он активизирует иммунную систему и заставляет качественно улучшать жизнь. Однако, если психологическая нагрузка непомерна, нужно взять тайм-аут, успокоиться, чтобы потом быстро и правильно решить свои проблемы. Для этого и разработаны успокоительные препараты.
Зачем нужны и как действуют
Обычный нервный срыв может оказаться началом серьезного психического расстройства, а раздражительность — следствием гормонального сбоя или симптомом тяжелой болезни внутренних органов.
Но чаще, человек сам осознает необходимость помощи, и прибегает к успокоительным средствам. Они снижают напряжение и порог чувствительности, нормализуют равновесие процессов возбуждения и торможения, поэтому показаны даже при легких и невротических депрессиях, длящихся до 3-х недель.
Употребляются разово, в стрессовой ситуации, и курсами, не превышающими 1-3 месяца.
В экстренных ситуациях, при недомоганиях временного характера, например, перед каким-либо волнительным событием, для самостоятельного приема, без предварительной консультации с доктором, подходят седативные препараты. Они изготовлены на основе брома и/или лекарственных растений, чаще всего пустырника, мелиссы, валерианы. Помогают при засыпании, снимают спазмы, снижают повышенную чувствительность к внешним или внутренним раздражителям. Нередко их принимают и при учащенном сердцебиении, гипертонии. Воздействуют мягко, не оказывают побочных эффектов.
О дозировках и видах успокоительных средств для взрослых — в этом видеоролике.
ПРИМЕЧАНИЕ. Все успокоительные лекарства усиливают действие снотворного, транквилизаторов, обезболивающих и нейролептиков. При одновременном приеме этих средств следует снижать дозировки и следить за возможным проявлением побочных эффектов.
НА ЗАМЕТКУ! Спиртовая настойка эффективнее таблеток.
Только по назначению врача, применяются более серьезные лекарства
- транквилизаторы, снимающие тревогу, не нарушая когнитивных функций;
- и ноотропы (нейрометаболические стимуляторы), призванные изменять разум человека, с помощью биохимии воздействуя на центральную нервную систему.
И те и другие могут спровоцировать побочные эффекты (мышечная слабость, дрожание пальцев, замедленная скорость психических реакций), не вызывают галлюцинаций, бреда. Есть риск привыкания, поэтому их принимают короткими курсами и только при тех условиях, которые доказано требуют такой жесткой коррекции.
О влиянии ноотропов на организм человека на примере фенибута рассказывается в этом видеосюжете.
Следует четко соблюдать дозировку и ориентироваться в разновидностях доступных без рецептов успокоительных средств, чтобы избежать побочных эффектов при их употреблении.
Наиболее популярные виды успокоительных средств
| Название, основной компонент | Форма выпуска, состав | Действие | Примечания |
| 1. Растительные | |||
| Валериана | Спиртовая настойка, таблетки (Экстракт валерианы), капсулы (Валевигран), травяные брикеты, фильтр-пакеты для приготовления чая | Устраняет бессонницу, спазмы кишечника и нервную возбудимость. | Замедляет реакции, возможны сонливость и вялость. Препарат несовместим с алкоголем и психотропными средствами, так как может вызвать замедление сердечного ритма (брадикардию). Не назначается детям до 3 лет. |
| Пустырник | Спиртовая настойка, травы, таблетки (Пустырник Форте, Экстракт пустырника, Пустырник-П) . | Снижает нервную возбудимость, эмоциональное напряжение, артериальное давление и сердцебиение. | Замедляет реакции. Не назначается детям до 12 лет, а также при
|
| Пассифлора (страстоцвет) | Капсулы или спиртовая настойка | Устраняет нарушения сна, головную боль, спазмы, дрожь в руках. Снижает раздражительность и сердцебиение. | Может вызывать сонливость и головную боль. Не применяется при:
|
| Пион | Спиртовая настойка | При бессоннице, неврастениях и вегетососудистой дистонии | Может вызывать аллергию, тошноту, рвоту, понос. Не рекомендуется при беременности и кормлении грудью. С осторожностью при пониженном давлении и пониженной кислотности. |
| Зверобой | Капсулы (Негрустин, Нейроплант, Деприм форте). | Улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность. Снимает тревогу. Эффективен для лечения синдрома хронической усталости. | Может вызывать общую слабость, вялость, сонливость. С осторожностью — при одновременном приеме противовирусных, противосудорожных средств, антидепрессантов, гормональных контрацептивов и других препаратов. Усиливает действие обезболивающих средств. Во время приема — избегать пребывания на солнце, не употреблять алкоголь. |
| 2. Комбинированные растительные, совмещают несколько видов лечебных растений, что позволяет суммировать эффекты разных лекарственных растений и дополнять одни другими, снижая дозировки каждого из компонентов. | |||
| Фитосед | Спиртовая настойка или капсулы. На основе мелиссы, пустырника, хмеля, боярышника, кориандра, овса, донника. | Помогает справиться с бессонницей, устраняет симптомы психического напряжения, тревожности, утомляемости. | Нельзя принимать при нарушении свертываемости крови; беременным и кормящим матерям; тем, кто управляет транспортом. |
| Ново-пассит | Жидкий экстракт, таблетки. Содержит мелиссу, валериану, зверобой, страстоцвет, боярышник, соплодия хмеля, бузину, с добавлением гвайфенезина. | Снимает нервное возбуждение, устраняет беспричинные страхи и тревожность, головную боль, улучшает сон. Назначают при зудящих дерматозах, вызванных психологической нагрузкой, синдроме хронической усталости. | Может вызывать вялость, сонливость, тошноту, рвоту, головокружение, аллергию, неустойчивость стула, мышечную слабость, усталость, экзантему. Не назначают детям младше 12 лет, а также при серьезных заболеваниях органов пищеварения, печени или склонности к аллергии, при травмах головы, эпилепсии. При беременности и лактации. Во время приема препарата — избегать воздействия солнца, не употреблять алкоголь. |
| Фитоседан | Фильтр-пакеты Фитоседан 2 —пустырник, мята перечная, хмель, валериана, корни солодки. Фитоседан 3 — донник душица, валериана пустырник, чабрец. | Снимает спазмы и успокаивает нервную систему. Применяются при вегетососудистой дистонии, мигренях, неврозах, бессоннице и во время климакса. | Может вызывать аллергию. Не назначается при беременности и лактации. период лактации. |
| Персен | Капсулы, таблетки. Имеют в составе экстракт валерианы, мелиссы, перечной мяты. | Справляется с повышенной возбудимостью, раздражительностью и нарушениями сна. Снимает спазмы. | Может вызывать аллергию и провоцировать запор. Не назначают при низком давлении, непереносимости лактозы, желчнокаменной болезни; беременным и кормящим грудью; детям до 3 лет (таблетки), до 12 лет (капсулы). |
| Дормиплант | Спиртовая настойка или таблетки. Состоит из корня валерианы экстракт, мелисса, этанол. | Устраняет нарушения сна и нервозность | Замедляет скорость реакции. Может вызывать аллергию. Не назначают
|
| Корвалол | Капли, таблетки. В основе: мята, фенобарбитал, эфир этиловый альфабромизиовалериановой кислоты. Состав схож с Валокардином. | Применяется при бессоннице, снимает спазмы, успокаивает нервы, сосудов, нормализует сердцебиение и работу кишечника. | Может снижать концентрацию внимания и вызывать головокружение, сонливость, аллергию, замедление сердечного ритма. Не назначают детям до 3 лет (капли), до 18 лет (таблетки); беременным и кормящим грудью; |
| Валокордин | Капли, таблетки шипучие. Фенобарбитал, эфир бромизовалериановой кислоты, масла хмеля, перечной мяты, вспомогательные вещества. | Снижает повышенную возбудимость, тревожность, оказывает снотворное, спазмолитическое, сосудорасширяющее воздействие. | Снижает скорость реакции. Может вызвать аллергию, сонливость, головокружение, депрессию и нарушения координации. Не назначается вместе с другими успокоительными средствами, а также при |
| Капли Зеленина | Смесь спиртовых настоек ландыша, валерианы, красавки и левоментола. | Принимают при хронической сердечной недостаточности, вегетососудистой дистонии, повышенной нервной возбудимости, а также при нарушениях пищеварения, вызванных нарушениями работы нервной системы. | Может вызывать мышечную слабость, аллергию, сухость во рту, понос, рвоту, изжогу, аритмию, головную боль, задержку мочи при гиперплазии простаты. Запрещены при: беременности и лактации; детям до 18 лет; при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, глаукоме, эндокардите, кардиосклерозе, миокардите, глаукоме. С осторожностью при алкоголизме, заболеваниях головного мозга, черепно-мозговых травмах. |
| 3. Бромиды (на основе брома). Замедляют реакции головного мозга, снимают нервное возбуждение. Если принимать длительно, бесконтрольно, в высоких дозировках, можно получить отравление (бромизм), проявляющееся в виде сухого кашля, слезотечения, насморка и кожной сыпи. | |||
| Бромкамфора | Таблетки или порошок. Бромистая камфора. | Используют при скачках артериального давления и пульса, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. | Может вызывать сонливость, аллергию, заторможенность. Противопоказан: детям до 7 лет, при почечной, печеночной недостаточности, повышенной чувствительности. |
| Адонис Бром | Таблетки. Бромид калия и экстракт горицвета (адониса). | При вегетососудистой дистонии и неврозах с учащенным сердцебиением. Обладает успокоительным и кардиотоническим эффектами. | Может вызвать тошноту, рвоту, общую слабость, сыпь, ослабление памяти, аллергию, конъюнктивит, кашель, ринит, апатию. Не назначают при язве, стенокардии, брадикардии, непереносимости фруктозы, при беременности и кормлении грудью, а также детям до 18 лет. |
| 4. Гомеопатические. Для оптимального результата дозировку и схему приема доктор подбирает индивидуально. Терапевтический эффект нарастает постепенно, длится не менее 3 месяцев. | |||
| Валерианахель, Нервохель, Нотта, Успокой, Невросед, Эдас, Авена комп. | Капли или гранулы. Содержат смеси лекарственных растений на основе этанола либо с добавлением подсластителей. | При нарушениях сна, повышенной возбудимости, легких неврозах. Не вызывает сонливости в дневное время и не воздействует на концентрацию внимания. | Не назначается:
С осторожностью при беременности и лактации. |
| 5. Препараты других групп | |||
| Магнезия | В ампулах, в порошке для приготовления суспензии. Сульфат магния. | Снимает нервное возбуждение, мышечные спазмы, боли в матке и кишечнике. Устраняет нарушения сна. | Снижает артериальное давление и сердечный ритм. Может вызывать слабость, понос, тошноту, рвоту. Не назначают при:
|
| Афобазол | Таблетки. Мощный транквилизатор | Хорошо помогает только при тревоге, но она часто сопровождается депрессией или астенией, поэтому требуется консультация специалиста, который может назначить афобазол в комбинации с персеном. Не вызывает снижения скорости психомоторных реакций и концентрации внимания. | Противопоказан:
Не рекомендуется совмещать с алкоголем. |
| Фенибут | Таблетки. Сильнодействующий ноотроп (гидрохлорид аминофенил масляной кислоты). | Блокирует нервные импульсы для накопления нейромедиаторов, которые улучшают настроение человека. Назначают при депрессиях, тревоге. Оправдан только при реально существующих патологиях нервной ткани (инсультах). Дополнительно устраняет системные головокружения и головную боль, напряженность и беспокойство. Иногда используется перед операциями для улучшения действия наркоза, при алкогольном абстинентном синдроме, а также для лечения нервного тика и заикания у детей. | Может вызывать тошноту, головную боль, сонливость, аллергические зуд и сыпь. При применении важно следить за показатели крови и функцией печени. Противопоказан:
|
| Тенотен | В таблетках, держать во рту до полного рассасывания. Ноотроп. Содержит антитела к специфическому белку центральной нервной системы. | Снижает раздражительность и нервное напряжение, повышает настроение. Не вызывает сонливости и заторможенности реакции. Применяют при психосоматических болезнях, стрессах, вегетативных расстройствах, неврозах, при лечении снижения памяти. | Не назначают детям до 18 лет (есть препарат Тенотен детский). |
Спасибо за статью
А я давно про полезные свойства пассифлоры наслышана была – она же на ЦНС положительно влияет. Вот нашла ее в составе Гербастресса. Там, правда, еще интересные компоненты имеются (такие как хмель, например, обладающий успокаивающим действием), но пассифлора для меня лично – на первом месте. Около недели принимаю комплекс, нервничаю все меньше – думаю, и правда, пассифлора мне подошла
Пассифлора и правда хорошо помогает, я тоже ее принимаю. Правда пью я Эдас-111 пассифлора, отличное средство. И принимать можно длительное время без всяких побочных эффектов. Я и спать стала нормально, и нервничать меньше)
Мне данное средство точно не подойдет, во первых оно на спирту, значит за рулем нельзя. А во вторых — спать от него хочется. На мой взгляд самое лучшее средство для того, чтобы справляться со стрессом — это Гербастресс, в составе экстракты трав и витамины, ничего лишнего. Сонливости нет, за рулем принимаю. Напротив, там в составе женьшень, который и физическую, и умственную активность повышает.
А мне посоветовали Персен в аптеке, принимала, но как-то не чувствовала никакого влияния, а потом запоры начались, вот тебе и побочка… И на теле в нескольких местах красные пятна, как аллергия. Бросила!
У меня запора не было, когда Персен пыталась пить, а вот аллергия да! Причем она тоже как у Вас, такими красными пятнами проявлялась, на руках особенно и на щеках. Вообще, не подошел он мне. Уже выше писали про комплекс Гербастресс, вот и я на нем остановилась. Там всего одна таблетка в день. А входят в него пассифлора, хмель, ромашка и витамины, которые друг друга прекрасно дополняют и нормализуют нервное состояние. А самое главное, не вызывают сонливости, напротив из-за женьшеня в составе активность повышается, на работе все успеваю. Меня сейчас все устраивает.
Я бы глицин Д 3 добавила еще. нервы в порядке стали и сон хороший. еще и память лучше стала