Насморк при беременности

Насморк во время беременности – явление очень распространенное. Нередко он появляется на самых ранних сроках и сопровождает женщину в течение всего периода вынашивания ребенка. Данное состояние может иметь различную этиологию. В любом случае оно требует лечения.

Причины появления и разновидности насморка при беременности

1. Насморк как результат инфекционных и вирусных заболеваний

Частое появление насморка у беременных женщин в первую очередь связано с ослаблением защитных сил организма в этот период, вследствие которого женщине очень легко заразиться бактериями, вирусами, поражающими дыхательные пути, а насморк нередко является неотделимой частью вызываемых ими болезней.

Насморк при беременности2. Вазомоторный ринит, или ринит беременных

Второй причиной частого насморка у будущих мам является гормональная перестройка организма, вследствие которой в верхних дыхательных путях скапливаются излишки жидкости, слизистая оболочка носовой полости отекает, что приводит к заложенности носа и выделениям слизи. Данное состояние никак не связано с инфекцией и получило название “вазомоторный ринит”. В большинстве случаев оно развивается во втором или третьем триместре и проходит самостоятельно после рождения ребенка. При данной разновидности насморка особого лечения не требуется — нужно всего лишь принимать меры по устранению симптомов.

3. Аллергический ринит

И, наконец, насморк может быть реакцией аллергического характера. В этом случае он проявляется внезапно, сопровождается обильными слизистыми выделениями, чиханием, покраснением глаз, повышенной слезоточивостью. Аллергический насморк развивается в период цветения растений и деревьев (в этом случае он носит сезонный характер) или в является реакцией организма на воздействие других аллергенов: шерсти животных, пыли, запахов и т.д.

Чего делать не стоит

В первую очередь следует знать что специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от применения назальных капель: галазолина, нафтизина, санорина, фервекса и т.д. Все дело в том, что действие этих препаратов заключается в сосудосуживающем эффекте, который они оказывают не только на слизистую носа, но и на кровеносные сосуды, питающие матку и плаценту. Это приводит к нарушению плацентарно-маточного кровообращения, недостаточному снабжению плода кислородом и необходимыми питательными веществами.

Некоторые специалисты считают, что при крайней необходимости будущим мамам можно использовать детские носовые капли (например, назол беби) в небольших дозировках, но только по назначению врача. При этом предпочтение следует отдавать препаратам на натуральной основе – например, пиносолу.

Рекомендованные способы лечения

1. Промывание носа и ротовой полости

Прекрасного эффекта можно добиться, используя для проведения процедуры солевой раствор. Он помогает снять отечность слизистой. Раствор готовят на основе морской или обычной поваренной соли: в 500 мл кипяченой охлажденной воды добавить чайную ложку соли.

Можно также использовать готовые препараты: салин, аквамарис, меример, хьюмер, долфин. Последние два средства представляют собой душ для носа, для которого используется морская вода.

Солевые промывания очень результативны и при синусите: они ликвидируют отечность носовых проходов, что способствует освобождению пазух носа от накопившегося в них секрета.

2. Ингаляции

Данная процедура способствует очищению носовых ходов, облегчает симптомы, при этом не причиняет вреда плоду.

  • Наиболее распространенный метод – ингаляция с минеральной водой. При этом лучше выбирать слабощелочную воду, предварительно освободив ее от газа.
  • Средство для ингаляции можно приготовить и самостоятельно: в литре кипящей воды растворить 3 столовые ложки пищевой соды.
  • Другой метод: сварить картофель в мундире или только его кожуру и дышать над паром.
  • Помогают также ингаляции с медовым раствором: мед и вода берутся в пропорции 1:5.
  • Рекомендуется бросать в воду для ингаляции нарезанный чеснок или лук.
  • Еще один способ: использовать эфирные масла: лайма, шалфея, аира, сосны, пихты, лаванды, розы, апельсина и т.д. Они прекрасно освобождают носовое дыхание, способствуют быстрому устранению симптомов. Недостатком эфирных масел является высокая аллергенность, что делает их использование нежелательным и даже опасным при склонности к аллергическим реакциям.

Методика проведения ингаляции:

  • Процедуру можно проводить не раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи.
  • Очень удобно пользоваться особыми небулайзерами. При их отсутствии можно применять обычный чайник или небольшую кастрюлю.
  • Дышать следует через нос, накрыв голову полотенцем.
  • Продолжительность процедуры должна составлять не более 10 минут, при применении эфирных масел – от 5 до 7 минут.
  • После окончания ингаляции следует хорошенько отдохнуть, при этом не есть и не пить, а также не выходить на улицу.

3. Точечный массаж помогает значительно облегчить симптомы насморка. Его можно проводить несколько раз в день.

Указательным пальцами нужно массировать область переносицы, крыльев носа у внешнего края ноздрей, лоб, виски, зону под глазами. Для процедуры можно использовать бальзамы или мази: “Доктор Мом”, “Звездочку” и т.д.

4. Обильное питье. Во время ринита организм теряет очень много жидкости – до 2,5 литров ежедневно. Для предупреждения обезвоживания необходимо эту потерю восполнять. Оптимальным вариантом является употребление травяных чаев, морсов, компота из смородины, малины, черники, других ягод, обычного чая с лимоном.

Очень полезен при насморке отвар шиповника. Для сохранения в нем максимального количество витаминов и других ценных веществ средство надо готовить следующим образом: залить засушенные плоды водой, поставить на огонь, довести до кипения. Варить в течение не более 3-5 минут. Можно добавить немного сахара или меда.

5. Прекрасным средством от насморка являются лечебные настои: листьев земляники, подорожника, зверобоя, мать-и-мачехи, коры ивы. Для их приготовления необходимо две столовые ложки высушенных трав залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой, настаивать около получаса. Пить по 100 мл трижды в день.

6. Необходимо позаботиться о комфортных условиях, способствующих быстрому выздоровлению. Помещение следует как можно чаще проветривать, за исключением тех случаев, когда насморк носит аллергический характер, а недалеко от дома растут цветы или деревья – источники аллергена.

7. Для сна лучше использовать высокую подушку. Этот незатейливый способ помогает сократить отечность слизистой оболочки, освободить носовые ходы.






1 комментарий

  1. Анна говорит:

    Я раньше при насморке использовала аква марис, но потом мне в аптеке посоветовали отечественный спрей мореназал, у которого ниже цена и флакон на 20 мл больше. Вот сейчас его и использую, быстро прочищает и увлажняет нос.

Добавить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.